Персональные фитнес-тренировки

Тогда персональные тренировки фитнесом в Wellness-центре для Вас!

Фитнес-инструктор «Этуаль» создаст для Вас личную концепцию занятий спортом с учётом физиологических особенностей и личных пожеланий!

Ваш персональный тренер по фитнесу определит наиболее важные для Вас цели (снижение веса, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы, повышение выносливости, укрепление мускулатуры) и составит для Вас индивидуальную программу.

Занятия с персональным тренером позволяют:

• Освоить технику грамотного выполнения упражнений и их последовательность.
• Профессионально определить свой уровень нагрузки и выбрать тренажеры.
• Скорректировать программу, если Вы адаптировались к нагрузкам и занятия стали монотонными и скучными.
• Новичкам получить правильный старт в освоении азов фитнеса.
• Получить моральную поддержку и положительный эмоциональный настрой для тренинга.
• И, таким образом, достигнуть максимальных результатов за короткое время!

Стоимость